2008年8月19日，观松楼大酒店
    组织员工“无偿奉献，同行奥运”
    活动。进入一睹本店热血青年献
    血风采。

2008观松楼新春晚会！

金猪辞旧岁，吉鼠迎新春！2008观松楼迎新年文艺晚会,各地员工欢聚一堂载歌伴舞、一派喜庆祥和，晚会圆满成功。
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一、食物多样、谷类为主
二、多吃蔬菜、水果和薯类
三、常吃奶类、豆类或其制品
四、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉
五、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
六、吃清淡少盐的膳食

吃菜要注意营养

九味肥肠
夏季蔬菜挑着吃
喝汤滋味
多吃土豆可以瘦身
牛奶+豆浆营养更美味
早餐窈窕课
多吃番茄肤色更白
配合瘦身的营养餐
清爽消夏 做点冰品透心凉
清爽消夏 冰品DIY
紫包滑蛋
清补凉瘦肉汤
菠萝古老肉
糖煮水果拼盘
教你来煲靓女养颜汤
 

 

                  
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